Suivi individuel 
Coaching personnalisé nutrition et santé

Cette méthode n'est pas un régime ! C'est un accompagnement ultra personnalisé en santé, nutrition et bien-être, basé sur une meilleure connaissance de soi.

Que ce soit pour une perte de poids, pour un rééquilibrage alimentaire, pour être bien dans son corps, pour développer sa vitalité ou encore retrouver de la sérénité et de la confiance en soi à travers son alimentation.

Je vous accompagne vers une amélioration de votre alimentation et de votre santé, pour moins de fatigue, plus de vitalité, moins de stress, plus de sérénité. 

Après ce coaching, vous pourrez garder toujours votre poids de forme et un corps en bonne santé !

Et pour ceux et celles qui cherchent la perte de poids : sans plus jamais dépenser de l’argent inutilement dans des régimes ou achats de compléments alimentaires, après lesquels vous reprenez tout le poids perdu parce qu’ils ne vous donnent pas les clés durables pour maintenir votre poids de forme. 

Pour ceux qui cherchent une amélioration de leur santé à travers la nutrition et l'hygiène de vie, vous comprendrez quels sont les choix d'aliments et de routine santé à faire pour booster la performance de votre corps. 

Equilibrer votre alimentation deviendra un jeu d’enfant pour vous ! Vous aurez toutes les stratégies qui fonctionnent sur la durée. 

0 frustration, 0 interdit, 0 complément alimentaire.

Vous comprendrez ce qui vous pousse vers vos choix alimentaires ou envies de sucre : ennui, émotions, fatigue, stress, équilibre de votre vie, déséquilibre métabolique, ... et pourrez avoir les bons réflexes, en sortant du contrôle ou de la culpabilité. 

L'outil CapsuoleSource®

L’outil CapsuleSource® vous permettra en plus d’exploiter tout votre potentiel, et de développer une sérénité  vers l'atteindre vos objectifs. Particulièrement adapté aux personnes hyper-sensibles, il vous aidera à mieux vivre vos émotions et ne plus subir les 'kilos émotionnels'. 

Tarifs :

Suivi sur 6 mois : 400€ pour un accompagnement global et rééquilibrage alimentaire

(consultations mensuelles + points téléphoniques) 

Payable en 2x

Et ne manquez plus d’idées faciles avec des légumes comme au restaurant !

  • Une sélection de plus de 20 produits d’exception à utiliser au quotidien, la base de votre épicerie et adapté à vos goûts. 

  • Des saveurs exceptionnelles qui réhausseront systématiquement vos légumes et raviront vos papilles, pour avoir des goûts savoureux comme au restaurant !

  • Des nouvelles idées tous les jours pour assaisonner vos légumes et vous approprier une alimentation saine.

  • Des produits sains qui vous apportent des nutriments essentiels pour éviter le vieillissement cellulaire et vous maintenir en pleine forme. 

N’abandonnez plus jamais votre alimentation saine par manque d’idées ou par lassitude des goûts et saveurs des légumes ! 

Tarifs :

90 € pour un cours particulier à domicile

Il comprend :
 

  • 1h30 de mise en pratique avec déclinaison de légumes de saison en utilisant les différents produits sélectionnés par mes soins pour leurs qualité gustatives remarquables.

  • Une sélection de 4 légumes de saison, locaux et issus de l’agriculture biologique qui serviront de base pour la mise en pratique.

  • les explications des rôles de chacun des produits et de leurs vertus pour la santé. 

  • des conseils d’organisation concrète de vos produits, de vos placards et des habitudes saines, le cours étant réalisé dans votre environnement quotidien. 

  • le déplacement à votre domicile.

A l’issue de la démonstration, vous pourrez acheter les produits qui vous ont plu, sans obligation d’achat.  

LH NUTRITION ET SENS -  CAPSULE SOURCE.J
EN PLEINE FORME & 
EN PAIX avec son ALIMENTATION
EN PLEINE FORME & EN PAIX
AVEC VOTRE ALIMENTATION