Suivi nutritionnel individuel. Perte de poids. 
Diététicienne DE - Nutritionniste. Alsace. Obernai. 

Coaching personnalisé nutrition et santé - Serenity Food®. Rééquilibrage alimentaire.

Cette méthode n'est pas un régime ! C'est un accompagnement ultra personnalisé en santé, nutrition et bien-être, basé sur une meilleure connaissance de soi.

Que ce soit pour une perte de poids, pour un rééquilibrage alimentaire, pour être bien dans son corps, pour développer sa vitalité ou encore retrouver de la sérénité et de la confiance en soi à travers son alimentation.

Je vous accompagne vers une amélioration de votre alimentation et de votre santé, pour moins de fatigue, plus de vitalité, moins de stress, plus de sérénité. 

Après ce coaching, vous pourrez garder toujours votre poids de forme et un corps en bonne santé !

Et pour ceux et celles qui cherchent la perte de poids : sans plus jamais dépenser de l’argent inutilement dans des régimes ou achats de compléments alimentaires, après lesquels vous reprenez tout le poids perdu parce qu’ils ne vous donnent pas les clés durables pour maintenir votre poids de forme. 

Pour ceux qui cherchent une amélioration de leur santé à travers la nutrition et l'hygiène de vie, vous comprendrez quels sont les choix d'aliments et de routine santé à faire pour booster la performance de votre corps. 

Famille heureuse
Jardinage ensemble
Equilibrer votre alimentation deviendra un jeu d’enfant pour vous ! Vous aurez toutes les stratégies qui fonctionnent sur la durée. Ma méthode n'est pas un régime !
0 frustration, 0 interdit, 0 complément alimentaire.

Vous comprendrez ce qui vous pousse vers vos choix alimentaires ou envies de sucre : ennui, émotions, fatigue, stress, équilibre de votre vie, déséquilibre métabolique, ... et pourrez avoir les bons réflexes, en sortant du contrôle ou de la culpabilité. 

Chaussures de sport

L'outil CapsuoleSource®

L’outil CapsuleSource®, inclus dans le forfait, vous permettra en plus d’exploiter tout votre potentiel, et de développer une sérénité  vers l'atteindre vos objectifs. Particulièrement adapté aux personnes hyper-sensibles, il vous aidera à mieux vivre vos émotions et ne plus subir les 'kilos émotionnels'. Une page dédiée sur mon site vous explique ses effets en détail. 

Femme, manger Cookie

Tarifs :

Suivi sur 6 mois : 780€

Pour un accompagnement global de votre santé, un changement en profondeur de votre rapport à l'alimentation et rééquilibrage alimentaire.

 

Comprend :

-6 consultations  (1 consultation mensuelle pendant 6 mois)

-Un enregistrement CapsuleSource® personnalisé pour développer votre confiance en vous et atteindre votre objectif 

-Points téléphoniques à la demande 

-Des outils de connaissance de soi (physiobiologie et tests de personnalité), de communication, de gestion du stress, de confiance en soi, d'organisation liée à l'alimentation et à la charge mentale.

-Un carnet alimentaire numérique  

Payable en 3x

Coaching Image de soi et Nutrition

 

Un partenariat pour 6 séances de coaching individuel avec une experte, Yaëlle M, conseillère en Image de soi.

  • Bilan de démarrage

  • Révélez votre potentiel avec les couleurs

  • Débarrassez-vous de vos schémas alimentaires contre-productifs

  • Mettez en valeur votre morphologie et votre silhouette

  • Trucs et astuces pour des assiettes healthy, faciles et rapides

  • Bilan final

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Tarifs :

540€ pour les 6 séances

Champ de blé
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LH NUTRITION ET SENS -  CAPSULE SOURCE.J
EN PLEINE FORME & 
EN PAIX avec son ALIMENTATION
EN PLEINE FORME & EN PAIX
AVEC VOTRE ALIMENTATION