Un outil unique de Gestion du Stress et des émotions : 
CapsuleSource® - Une expérience sensorielle renforçante 

J'ai développé CapsuleSource®, votre podcast personnalisé de relaxation et d'optimisation de votre potentiel et de préparation mentale, pour vous sentir capable, serein(e) et développer vos ressources personnelles.

Hypersensibles, si vous vous reconnaissez, diagnostiqué ou non, cet outil est fait pour vous (voir mon article de blog pour passer le test) ! 

A quoi sert CapsuleSource® ?

L’outil CapsuleSource ® vous permettra de développer et entretenir votre sentiment d’auto-efficacité, de capacité à vous adapter aux aléas de la vie et de vous sentir prête à passer à l’action, en confiance, en levant les freins ou même les angoisses liés à vos doutes ou peurs. 

A qui est-il destiné ?

A celles et ceux qui ne se sentent fatigués moralement et psychiquement, qui ne se sentent pas capables, qui se sentent ‘trop sensibles’, qui voudraient devenir serein(e)s, être en paix intérieurement et durablement. A celles et ceux qui ont peur du regard des autres, peur de l’échec, de ne pas y arriver, peur de tout. A celles et ceux qui doutent d’eux/elles-mêmes ou qui ont le syndrome de l’imposteur. A celles et ceux qui veulent que l’aide vienne d’eux/elles-même sans dépendre des autres pour aller mieux. Et enfin et aussi, à celles et ceux qui se sentent coupables, ‘nul(le)s’, qui ont honte ou qui ne s’aiment pas.

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Bougies & Plantes

Comment ça marche ?

Le podcast est enregistré sur la base de votre problématique personnalisée (document à me retourner complété). Il vous permettra, grâce à différentes techniques intégrées (relaxation, respiration, détente physique, méditation par l’auto-compassion, auto-hypnose), tout en vous laissant guider par ma voix, d’activer des zones spécifiques de votre cerveau qui sont associées aux émotions positives (aires promotrices) de la préparation à l’action. En stimulant des régions spécifiques du cerveau, elle engendre une attitude d’entière disponibilité qui prépare au passage à l’action, tout en baissant les humeurs négatives, les peurs, doutes et angoisses.

Votre bulle de sécurité, votre sanctuaire, est identifiée pour vous permettre de vivre une expérience sensorielle plongée dans un sentiment de bien-être, de sécurité, de détente, de plénitude, de fierté ou encore de confiance.

 

La bougie qui correspond à l'odeur de votre sanctuaire vous est envoyée pour que vous viviez une expérience sensorielle unique et potentialisiez au maximum les effets de la relaxation et visualisation.   

En 10 minutes d'écoute, avec CapsuleSource®
obtenez une sérénité durable et une confiance en vous dans votre quotidien. 

Témoignages :

  • "Cela me fait un bien fou, je ressens beaucoup plus de sérénité et une meilleure gestion de mon stress. J'arrive à prendre plus de recul face aux problèmes."
    Ludivine

  • "Je me sens plus calme, plus apaisée, je ressens plus de bienveillance envers moi-même et cela m'aide à avancer plus sereinement"
    Céline

  • "Je n'ai plus peur face à des situations du quotidien qui auparavant m'angoissaient"
    Mireille

  • "CapsuleSource m'a apporté la LIBERTÉ, et la ré-appropriation de mes ressources (que j'avais laissées quelque part dans un endroit de mon passé) et ça c'est de l'or en barre !! "
    Valérie

Vos expériences sensorielles - Choix des parfums de bougie

Fleurs & Herbes fraîche

Plage - monoï

Mer - iode

Spa, détente

Forêt

Air frais, montagne

Cuisine, cocooning

LH NUTRITION ET SENS -  CAPSULE SOURCE.J
DEVELOPPEZ VOTRE SÉRÉNITÉ
& VOTRE POTENTIEL
VOUS LE MÉRITEZ !
 
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& VOTRE POTENTIEL
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